Milé rodiny ráda bych Vám dala dobré rady.

Ale uvědomuji si, že " dobrých rad " je přespříliš.

Všude koukají, číhají a všude něco osvědčeného, zaručeného.

A tím se vytváří iluze, že medicína a zdravotnictví a zdravotníci jsou všemocní. A nejsou.

Líbí se mi slovo, že medicína je " lákavá, svůdná " v tom hezkém pojetí.

V tom byznys pojetí vytváří iluzi, že vše zabezpečíme, zrychlíme, a bez naší snahy se vše vyřeší a budeme zdraví.

není tomu tak. 

Jak za starých času to chce náš klid, snahu porozumět co se děje, proč stonáme.

PREVENCE: lze třeba podpůrné medicínky typu imunoglukan, vitamín C, vit B-pangamin nebo droždí ( nepředávejte nezkušeným dětem Váš odpor k droždí ), vit E nebo činskou medicínu např Dračí sirup a pod. Dobré je kolostrum, ale často dost drahé. Všichni si zasloužíme vitamin D ( např. Terezia ) 2 kapky denně od října do května, v době co nemáme sluníčko- není třeba k tomu vyšetření z krve za 4 stovky, co nabízejí laboratoře a nová zdravotnická zařízení, prostě nežijeme v sluníčkové zemi 12 měsíců v roce...

Platí dostatek spánku Vám dospělým i dětem, bez mobilu od 22. hodiny a aspoň jeden den v týdnu.

O mobilu a " sítích do kterých jsme vtaženi " se píše a říká všude. Všichni si na něj stěžujeme. Ale neodložíme ho z ruky. Opravdu zkuste aspoň na noc, později třeba na celý den. Ä veďte k tomu děti. 

Díky informacím jsme zahlcení, unavení, děti jsou zmatené a nakonec osamocené.

A uvědomění si, že nemoce byly a budou, i přes veškerá opatření, testy, screeningy a plné lékarny. Naštěstí skoro všechny nemoce jsou dobře zvládatelné a vyléčitelné. Chce to jen víru, že " vše má tendenci dobře dopadnou " a můžeme se na sebe, naše tělo spolehnout ( když k němu budeme laskaví a vnímaví ).

DUMÁNÍ: Si tak dumám nad pravdami. A pravdou, z mého pohledu, je, že žijeme v zemi, kde máme 4 roční období. A změny počasí a změny životní jsou kolem nás stále. Pravdou je, že je třeba přijmout skoro vše co se kolem nás děje, co jen tak nemůžeme ovlivnit. Někdy pomáhá jen to přijetí. A tak je třeba přijmout i nemoci a trápení, každý má jiné. Já přijímám, dost těžce, že se stále něco mění. A to jsem dost stará, abych to pochopila. Neboli " furt něco ", když si naplánuji volno, tak třeba není a musí se měnit a přizpůsobovat a to bere sílu. Ale třeba přijde jiné poznání, jiný zážitek...To je často nově obohacující. A osvobozující může být i být úpřimný k sobě, co zvládám, co néé, jaký jsem, jak se mám, jak se máme rodinně. Pozastavit se.

PŘÁNÍ: všem Vám přeji hlavně zdraví a sílu přijímat změny a starosti. A mít sílu si ty starosti měnit v radosti, nebo se na trápení dívat z jiných úhlů, těch lepších. Pozastavit se a vidět souvislosti.

Dělám práci dětské lékařky ráda, tak věřím, že to spolu dáme ve zdraví.